Baby's slapen heel veel. En daar ben je niet altijd bij. Om wiegendood te voorkomen is het belangrijk dat je kindje veilig slaapt. Hierbij is belangrijk dat de ademweg altijd vrij blijft. Hieronder de regels van het veilig slapen:
 

• Zorg dat je kindje op de rug slaapt. Vlak na de bevalling mag een kindje nog wel op de zij liggen. Baby's zijn vaak na de bevalling misselijk van het vruchtwater in hun maagje en zo kunnen ze het makkelijk uitspugen. Na een paar dagen kun je je kindje op de rug leggen. Als later blijkt dat je kindje zich graag op de buik draait dan is een slaapzak aan te raden.

• Zorg dat je kindje het niet te koud en niet te warm heeft. De eerste weken is een kamer temperatuur van ongeveer 16-18°C prima. In de nek kun je het beste de temperatuur van je kindje voelen, niet aan de handjes of voetjes. Twijfel je, gebruik dan de thermometer om te controleren.

• Laat je kind niet bij je in bed slapen als je zelf slaapt.
• Rook niet in de omgeving van je kind.

Een veilig bedje:

• Maak het bedje kort en strak op. Tegen het voeteneinde aan.
• Zorg voor een stevig en goed passend matrasje.
• Leg geen losse kussentjes e.d. in de wieg.
• Leg je kindje onder een dekentje en een lakentje, niet onder een dekbed.
• Ligt je kindje in een ledikantje, de afstand tussen de spijlen moet tussen de 4,5 en 6,5 cm zijn.
• Zorg dat het bedje niet in de buurt van gordijnkoorden of andere snoeren staat.
• Zorg dat je kind niet uit bed kan vallen.